نبذه عن التفاح الأخضر

نبذه عن التفاح الأخضر






التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج .

وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع

"الحلو , المر , الحامض "

وجاء في المثل الشائع

( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب)



مزايا التفاح الأخضر

من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد
6 أشهر دون أن يفسد


فوائد عامة عن التفاح الأخضر



1:- يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك

2:-يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم

3:--يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها
خاصية مهاجمة الفيروسات

4:-يعالج الإمساك و الإسهال الشديد

5:-يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم

مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على

6:-مادة البكتين

7:-يساعد على تفتيت حصى المرارة

8:-غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية

9:-مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون
10:-يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة

11:-يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة



خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً


الغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون




لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم


لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي


لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة



لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي لعظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام




استخدام التفاح في العلاج



1:-لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم



2:-لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب

3:-لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان

4:-للروماتيزم و إدرار البول و النقرس :

يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي
4 أقداح يومياً

5:-لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون

6:-لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال



يجعلو بلعافيه عليكم يارب